KRIOLA DI FORÇA

Kriola Di Força (Woman of Strength) is a declaration of who we are. Inspired by the song “Kriolas”, it has evolved into a living movement that amplifies the courage, resilience, and leadership of Cape Verdean women and our sisters across the Lusophone African world.

What began as an anthem, honouring the determination, dignity, and unshakable spirit of Kriolas, has grown into a space where women see their strength reflected, their heritage celebrated, and their voices amplified.

“Even when her strength is silent… it is alive within her.” – Munàh

Kriola Di Força also carries the legacy of women like Carla Sofia Semedo, whose courage and artistry deeply touched Munàh and inspired her to create a platform where our heritage and leadership can thrive.

It is rooted in the founder’s own journey, a Cape Verdean woman whose life of resilience, teenage motherhood, migration, and transformation mirrors the quiet yet unbreakable strength of generations before her.

“We are Kriolas. We rise. We heal. We lead.”

From a song to a movement, Kriola Di Força has grown into a powerful sisterhood, celebrating the resilience of Cape Verdean women while embracing and empowering women from across the PALOP countries and the global diaspora.

Mission:
To empower Cape Verdean and Lusophone African women to:
- Heal their stories
- Honour their cultural identity with pride
- Lead boldly and leave a legacy of strength

Active Projects:
- Kriola Di Força  Podcast  (Creole & Portuguese)
- Empowerment Masterclasses & Events

Kriola Di Força é uma declaração de quem somos. Inspirado na canção “Kriolas”, evoluiu para um movimento vivo que amplifica a coragem, a resiliência e a liderança das mulheres Cabo‑Verdianas e das nossas irmãs de todo o mundo lusófono africano.

O que começou como um hino, que honra a determinação, a dignidade e o espírito inabalável das Kriolas, transformou‑se num espaço onde as mulheres veem a sua força refletida, o seu património celebrado e a sua voz amplificada.

“Mesmo quando a tua força é silenciosa… ela está viva dentro de ti.” – Munàh

Kriola Di Força carrega também o legado de mulheres como Carla Sofia Semedo, cuja coragem e arte tocaram profundamente Munàh e a inspiraram a criar uma plataforma onde a nossa herança e liderança possam florescer.

Está enraizado na própria história da fundadora, uma mulher Cabo‑Verdiana cuja vida de resiliência, maternidade na adolescência, migração e transformação espelha a força silenciosa, mas inquebrável de gerações antes dela.

“Nós somos Kriolas. Nós levantamo‑nos. Nós superamos. Nós lideramos.”– Munàh

De uma canção para um movimento, Kriola Di Força cresceu e tornou‑se numa irmandade poderosa, celebrando a resiliência das mulheres Cabo‑Verdianas, ao mesmo tempo que acolhe e empodera mulheres de todos os países PALOP e da diáspora global.

Missão:
Empoderar mulheres Cabo‑Verdianas e do mundo lusófono africano para:
- Reconstruir as suas histórias
- Honrarem a sua identidade cultural com orgulho
- Liderarem com coragem e deixarem um legado de força

Projetos Ativos:
- Kriola Di Força Podcast (Crioulo & Português)
- Masterclasses e Eventos de Empoderamento